主にひとりですが生協の宅配利用しています。

神奈川県横浜市での生協の宅配おとりよせライフ ※当サイトではアフィリエイト広告等を利用しています

co-op「8種具材ともっちり麺の焼ちゃんぽん」味が濃いかな?と思ったけど

いままで見たことがない冷凍めんが「おうちコープ」のカタログに載ったので、さっそく注文してみました。(※ただし赤字になっているとき限る)

こういう(ほぼ)レンジ一発の冷凍めんは、ストックしておくと非常に便利。

でもけっこうかさばるので、1個2個が限界ですけどね!

コープ 8種具材ともっちり麺の焼ちゃんぽん

目次

  • コープのこういうのはたいてい2食入り
  • もっちり麺の焼ちゃんぽんの作り方は
  • 焼きちゃんぽんのカロリーと構成要員
  • さあ一気に畳みかけていきますよ
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co-op「富士山麓峠の湧水」今回のコープの水は三つ峠の湧き水!

わが家では生協以外で水の定期購入しているのですが、次の配達までにゆとりストックがなくなりそうなときは、追加で生協の個別宅配「おうちコープ」に頼んでいます。

生協は週に1回必ず来るし、前の週に注文(わが家は水曜発注締め切り→翌週月曜配達パターンです)するので、そういう調整がしやすいんですよね~

コープの水は今回の1種類ではなく、意外といくつかあります。

ちなみに前回紹介したのは安曇野の深井戸水でした。

seikyo-otoriyose.hatenablog.com今回は富士山!そして湧き水!!

富士山周辺の水は市販品にけっこう多いイメージです。

目次

  • 「富士山麓峠の湧水」の栄養成分などは
  • 「富士山麓峠の湧水」はその名の通り湧き出した水
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co-op「関西風肉うどん」こういうプライベートブランドってたいがい大手のあそこらへんが作ってるやつですよね?

コープブランドにも冷凍麺だけでなく、カップ麺も存在します。

seikyo-otoriyose.hatenablog.com

seikyo-otoriyose.hatenablog.comほかにも食べたことあるけど、アップしてるのはこれだけだった。

ま、このようにいかにも大手がco-opマークを付けて販売しているわけですけれども、マルちゃんだけでなくもちろん日清のco-opヌードルもあるしね。

なので今回もそのような大手メーカーがコープの皮をかぶっているものと思っていたのですが…

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「赤いきつね」も関西風だったしねえ~~~

これはやっぱりあそこじゃないの?!

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co-op「オイスターソース香る海老と炒め野菜の中華焼きそば」レンジ一発焼きそば便利。

目次

  • コープの冷凍具付きめんシリーズは種類色々
  • 今回は「オイスターソース香る海老と炒め野菜の中華焼きそば」
  • 裏返してあたため、表にして盛る

コープの冷凍具付きめんシリーズは種類色々

おうちコープ」で注文する生協の具付き冷凍めんシリーズは、鍋で調理するかレンジで調理するかのだいたい2タイプに分かれます。

お湯を沸かして具付きの麺をそのまま入れて煮込むか、スープを解凍しておいて、具付き麺はレンチンするか。

seikyo-otoriyose.hatenablog.com

汁アリの麺の場合は、そのほかにスープをのばすようの熱湯も沸かしておく必要がありますが、おおむね洗い物の容器は最大二つで済みます。どんぶりとなべ。

担々麵はレンジで麺をあっためている間にお湯を沸かせばいいので、麺の湯切りをするザルも鍋も不要。

あ、鍋でお湯沸かす派のおうちは鍋いります。

seikyo-otoriyose.hatenablog.comそしてもう一つのタイプ、レンチン一発で終了する具付き麺…

それが焼きめんシリーズ!

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co-op「コクのあるチーズたら」 実はおつまみも充実の生協。

スーパーにあるものなら大抵手に入るコープブランド。

生協の実店舗に行けば、アレやらコレやら実際にどんなものがあるのか把握しやすいですが、そこはカタログ・ネット注文の「おうちコープ」。

全部の種類が毎回カタログに載るわけではないので、すでに10年くらい続けていますが、いまだに初めて見るものは毎回登場します。

新製品が続々登場、ということもあるでしょうけどね!

そんな今回は…「コクのあるチーズたら」

外観はいかにも「なとり」っぽいおつまみですが、どうなのでしょうか?!

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co-op「かぼちゃのほうとう」ハフハフあったまるぅ~~~

生協の冷凍めんはなかなかレベル高くておいしいものが多いですが、今回は「ほうとう」に挑戦してみました。

近ごろは担々麵に継続してハマっておりますが。

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肉うどんもおいしかった。

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便利なんだか不便なんだかわからないものも。

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コープのセールで買ったのに、コープ製品かかどうかわからないものも…

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汁なしのシリーズもあるヨ!

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田舎が山梨なので、「ほうとう」は幼少のころから慣れ親しんでおります。うどんの仲間だよね?

埼玉の深谷あたりにも「煮ぼうとう」というのがあるそうですね。

まあ全国探せばまだまだ出てきそうですが。

が、子供のころからレギュラーメニューすぎて食べすぎて、今あえて「ほうとう作ろう」とはほとんど思いませんねえ~~~

ほうとうの麺って幅広で厚めで、ゆでるの時間かかるし。

それにあの乾麺を別ゆでにして捨てるお湯、もったいなくないですか?

でもそれがトータル5分くらいで、鍋ひとつで出来てしまうというならば話は別。もともと嫌いじゃないし。

おうちコープ」のカタログでちょうどセールしてたし、「かぼちゃのほうとう」2食入りを買ってみました!

目次

  • co-opかぼちゃのほうとうは鍋ゆでタイプ
  • 「かぼちゃのほうとう」1食分のカロリーは
  • 中身はこのようなセットです
  • 作っていきますよー
  • そして即完成
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co-op「思いやりおかずセット デミグラスソースハンバーグセット」ダイエットに良さそうなんだけど

ときどき真剣にやるダイエットでは、カロリー計算がめんどくさいのですが、今回のこの「思いやりおかずセット」みたいなものがあると楽チンですよね!

1食のトータルカロリー決めているなら、このおかずセットのカロリーを引いたものがまだ食べられるということだし。

そしてこのおかずセットはなんと!

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210kcal なんですよー。ローカロ!

でも中身はどうなんでしょうか?

いくら低カロリーでもおいしくなきゃね~~~

ちなみに今回も生協個別宅配の「おうちコープ」でのお取り寄せです。っていうか生協は毎週注文してますが。

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