飲料は箱買いが多いコープ。
食品も意外とまとめ売りしています。
たとえばパンとか。
今回は「co-op」かと思ったら「ローヤル」でした。
今回はパンケーキだけど、長持ちクロワッサンとか、箱入りちっちゃめパンシリーズの種類が意外と多いです。
ちびサイズだし、おからだし、豆乳なので、1パックのカロリーはわずか。
2枚で36kcalです！存在しないも同然。
罪悪感なく食べられるカロリーですが、なにしろちっちゃめなので、これひとふくろだけを朝ごはんにするというのは物足りない。
サイズ的には直径7センチくらい。
なのでパンもう一切れ追加とか、卵と野菜と果物などでボリュームを出すか、もしくは2パックくらい行っちゃう？という感じになります。
あとデザート的に食べるか。
私はデザート的に食べるのが多いかな？
ちょっとあっためて、メープルとかハチミツをちょろっとかけて食べるのが好き。
ぬるチーズとか合わせるのもいい。
どらやきっぽくもある。間にはなにも挟まっていません。
あと、やったことないけど、2枚一組なので、間に卵とかハムとかチーズとか挟んでサンドイッチ風にするのもいいかも。
マックグリドル的な。
甘さ控えめであっさりしてるので、ごはん的にもデザート的にもどっちにも使える味わいです！
そして常温保存で長持ちなのですが、賞味期限が迫ってきたら個袋ごと冷凍しちゃってもOK。（推奨されているわけではないです。）
凍ったパンケーキは袋にチョイ切れ込み入れて、30秒くらい温めれば食べられます。
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